إذا كنت تعتقد أن ثقتك بنفسك هي أبعد ما يكون عن الشك،فإليك اختبار لتعرف ذلك من إجاباتك عن الأسئلة ال16 التالية:
1-أتسير بخطى ثابتة وبقامة منتصبة؟
2- أتتكلم بصوت واضح ومفهوم ومتزن؟
3-أأنت مقتنع بأنك تستطيع أن تزداد مقدرة؟
4-أتفضل عملاً له مستقبل ولكن مرتبه لا يداني مرتب عمل ثابت أكيد ولكن لا مجال هناك للتقدم فيه؟
5-أتتكل على حكمك الشخصي،بدلاً من طلب المشورة في ما خصّ المشاكل اليومية؟
6-أتعتقد أن بوسعك أن تقدم مساهمة لجعل العالم مكانًا أصلح للعيش فيه؟
[/size
[size=24]-8-أتتقدم باقتراح لتحسين عملك؟
9-هل أن العناية بملابسك تعكس ثقتك بنفسك؟
10-أتسيطر على أحلام اليقظة غير الممكنة؟
11-أتحل مشاكل تتعلق بعملك بدلاً من السعي وراء النصح؟
12-أتشك في قدرتك على العمل بجهد أكبر؟
13-أتفعل شيئًا للقضاء على همومك؟
14-أوضعت خطة لتحسين فرص تقدمك في العمل؟
15-أتعلمت فنًّا من فنون التزام الهدوء والسكينة؟
16-أتنهض مجددًا وبقوة بعد إصابتك بفشل ما؟
إذا استطعت الاجابة بنعم عن كل الأسئلة،فإن لك المقدرة الخاصة على الثقة بالنفس المعافاة الصحيحة.أما إذا أجبت بلا عن أكثر من 8أسئلة فإن معدلك دون المتوسط،وفي هذه الحالة،فإن التحدي بينك وبين بناء ثقة بالنفس من أجل حياة سعيدة،كبير جدًّا!...