لكي تبقى هادئًا

موضوع: لكي تبقى هادئًا الجمعة مارس 06, 2009 6:00 pm

-لا تعتقد أن كل شيء يجب أن يسير على خير ما يرام،وأن لا شيء ينبغي أن يمنى بالخيبة والإخفاق.

- اعترف بأن الحياة ملأى بالسعود والنحوس،والأمور غير المتوقعة.فهي تصبح أخف وطأة عليك إذا أنت لم تتوقع المستحيل.

-لا تعتقد أن كل شيء مهم،ولا تصنع من الحبة قبة.

-اعترف بأنه من الضروري معرفة الأولويات،والنظر إلى الأمور بحجمها الطبيعي.

-لا تعتقد أن كل شيء تفعله يجب أن يكون كاملاً،وأن لا أحد غيرك يمكنه أن يفعل مثلك.

-اعترف بأن ذلك يسبب توترًا عصبيًّا داخلك.فلا أحد منا يعتبر ضروريًّا لا يستغنى عنه،ولا أحد يمكنه أن يرجو أن يكون كاملاً.اقنع فقط بأن تبذل قصارى جهدك.

-لا تعتقد أن بوسعك أن تدع عملاً ما إلى آخر لحظة.

-اعترف بأن ذلك يجعلك مضطربًا،قلقًا،ويحمل اليأس إلى الآخرين.اسمح بالوقت الكافي لذلك،وقم بالترتيبات المناسبة.

-لا تعتقد أن الناس يمكنهم قراءة أفكارك دون شرح الأمور لهم.

-اعترف بأنك إذا تسببت في التشويش،فإن عليك وحدك يقع اللوم،ولا فائدة من القلق إذ ذاك.

شكرًا على الموضوع الرائع...