منتديات جبل عامل الثقافية
منتديات جبل عامل الثقافية
منتديات جبل عامل الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جبل عامل الثقافية

منتدى يختصّ بكل ما يتعلق بالثقافة والأدب والشعر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إلى كلّ الأعضاء الكرام،يمنع منعًا باتًّا التعرّض لأيٍّ من الرّموز والشخصيّات الدّينيّة،وكلّ من يخالف هذه التعليمات،يعرّض عضويّته للحذف...

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ***_ بولايتكَ _***
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأحد مارس 30, 2014 2:31 pm من طرف ألبير ذبيان

» لو من احلامك انك تتعلم تصميم المواقع والجرافيك
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأحد مايو 19, 2013 2:25 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:43 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:38 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:32 pm من طرف محمدطارق

»  المنحه المجانيه لأكاديمية سموحه في مجال تنمية الموارد البشريه
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:26 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:17 pm من طرف محمدطارق

» كتب للتحميل في الصحة والطب
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 8:45 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب السيد نجيب خلف
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:18 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب السيد محمد حسن ترحيني العاملي
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:17 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب في تاريخ وتراث جبل عامل - المكتبة العاملية
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:16 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب في الأدب الشعبي و الشعر والأدب واللغة والشعراء
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:14 pm من طرف أبو محمد العاملي

» صور توثيقية من طريق الهجرة النبوية - عبد الله القاضي
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:10 pm من طرف أبو محمد العاملي

» مقتطفات من الشعر السيد قاسم العباوي (الترحيني العاملي)
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:09 pm من طرف أبو محمد العاملي

» قصيدة الشاي - السيد جعفر مهدي إبراهيم العاملي
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:07 pm من طرف أبو محمد العاملي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بنت جبل عامل - 2895
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
ام علي الرضا - 2311
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
رياح الشوق - 1429
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
نور الإيمان - 834
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
ياسمين - 603
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
عاشقة آل البيت - 525
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
عطر الإيمان - 468
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
راما - 390
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
عطر الليل - 356
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
هبة الله شرف الدين - 181
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_rcapثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_voting_barثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : I_vote_lcap 
تصويت
هل تدوّن يوميّاتك؟
 1-نعم،دائمًا.
 2-أحيانًا.
 3-لا أبدًا.
استعرض النتائج
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 166 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو احمدالحسيني فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11004 مساهمة في هذا المنتدى في 2749 موضوع
web counter code
frontpage hit counter
free web counter
web counter
المؤشر

Free CursorsMyspace LayoutsMyspace Comments

 

 ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس :

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت جبل عامل
المدير العامّ
بنت جبل عامل


انثى
الحمل عدد الرسائل : 2895
السٌّمعَة : 11
نقاط : 4361
تاريخ التسجيل : 27/02/2009

ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Empty
مُساهمةموضوع: ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس :   ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأحد أكتوبر 25, 2009 12:20 pm

هناك ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس :

1/ الطريقة العلمية: لقد اكتشف العلم الحديث ان الحليب يحتوي على مواد تهدئ النفس وتقلل من التوتر وان كاسا من الحليب يساعد على التخفيف .
2/ الطريقة العملية: ان من الطرق الشائعة لدى الاوروبيين هي التنفس بشكل بطيئ اي ملا الصدر كاملا بالهواء مما يساعد على التخفيض في توتر الاعصاب.
3/ الطريقة الدينية: وهي الاكثار من الاستغفار وذكر الله كثيرا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jabal3amel.yoo7.com
رياح الشوق
عاملي مميّز
رياح الشوق


انثى
السرطان عدد الرسائل : 1429
العمل/الترفيه : طالبة
البلد : لبنان

السٌّمعَة : 3
نقاط : 1563
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس :   ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 28, 2009 4:36 pm

ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس : 30
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ثلاث طرق لتهدئة الاعصاب والنفس :
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ثلاث آيات اذا قرأتها
» ثلاث نصائح لسامع الأغاني
» أبخل ثلاث أشخاص في العالم
» ثلاث كلمات تنظف جهازك من الاشياء التى تبطى الجهاز....
» احتفظ بثلاث ورقات ومزق ثلاث ورقات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جبل عامل الثقافية :: منتديات الصّحّة الجسديّة والنفسيّة :: قسم التنمية الذاتية-
انتقل الى: