منتديات جبل عامل الثقافية
منتديات جبل عامل الثقافية
منتديات جبل عامل الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جبل عامل الثقافية

منتدى يختصّ بكل ما يتعلق بالثقافة والأدب والشعر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إلى كلّ الأعضاء الكرام،يمنع منعًا باتًّا التعرّض لأيٍّ من الرّموز والشخصيّات الدّينيّة،وكلّ من يخالف هذه التعليمات،يعرّض عضويّته للحذف...

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ***_ بولايتكَ _***
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأحد مارس 30, 2014 2:31 pm من طرف ألبير ذبيان

» لو من احلامك انك تتعلم تصميم المواقع والجرافيك
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأحد مايو 19, 2013 2:25 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:43 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:38 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:32 pm من طرف محمدطارق

»  المنحه المجانيه لأكاديمية سموحه في مجال تنمية الموارد البشريه
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:26 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:17 pm من طرف محمدطارق

» كتب للتحميل في الصحة والطب
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 8:45 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب السيد نجيب خلف
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:18 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب السيد محمد حسن ترحيني العاملي
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:17 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب في تاريخ وتراث جبل عامل - المكتبة العاملية
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:16 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب في الأدب الشعبي و الشعر والأدب واللغة والشعراء
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:14 pm من طرف أبو محمد العاملي

» صور توثيقية من طريق الهجرة النبوية - عبد الله القاضي
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:10 pm من طرف أبو محمد العاملي

» مقتطفات من الشعر السيد قاسم العباوي (الترحيني العاملي)
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:09 pm من طرف أبو محمد العاملي

» قصيدة الشاي - السيد جعفر مهدي إبراهيم العاملي
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:07 pm من طرف أبو محمد العاملي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بنت جبل عامل - 2895
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
ام علي الرضا - 2311
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
رياح الشوق - 1429
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
نور الإيمان - 834
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
ياسمين - 603
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
عاشقة آل البيت - 525
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
عطر الإيمان - 468
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
راما - 390
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
عطر الليل - 356
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
هبة الله شرف الدين - 181
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcapخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_voting_barخـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap 
تصويت
هل تدوّن يوميّاتك؟
1-نعم،دائمًا.
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcap27%خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap
 27% [ 29 ]
2-أحيانًا.
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcap34%خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap
 34% [ 36 ]
3-لا أبدًا.
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_rcap39%خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! I_vote_lcap
 39% [ 42 ]
مجموع عدد الأصوات : 107
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 166 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو احمدالحسيني فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11004 مساهمة في هذا المنتدى في 2749 موضوع
web counter code
frontpage hit counter
free web counter
web counter
المؤشر

Free CursorsMyspace LayoutsMyspace Comments

 

 خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت جبل عامل
المدير العامّ
بنت جبل عامل


انثى
الحمل عدد الرسائل : 2895
السٌّمعَة : 11
نقاط : 4361
تاريخ التسجيل : 27/02/2009

خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Empty
مُساهمةموضوع: خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!!   خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!! Icon_minitimeالأربعاء يناير 13, 2010 8:25 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!!

هي عاده وربما الكثيرون يمارسونها .. بغير علم ولها خطوره على القلب

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط !!

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيمابعد أزمة قلبية مفاجئه ..

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك

أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية

نشاطها المعتاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jabal3amel.yoo7.com
 
خـطــر الـنـهــوض الـسـريــع عـنــد الإسـتـيـقــاظ مــن الـنــوم .!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اصنعي شموع مــن البقوليات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جبل عامل الثقافية :: منتديات الصّحّة الجسديّة والنفسيّة :: منتدى الثقافة الصحية-
انتقل الى: