تخلص من الصداع بدون دواء

تخلص من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب

1 بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .

2 تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني

3 تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .

4 تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .

5 تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .

6 في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله

موضوع مفيد....

شكرًا لك..