منتديات جبل عامل الثقافية
منتديات جبل عامل الثقافية
منتديات جبل عامل الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جبل عامل الثقافية

منتدى يختصّ بكل ما يتعلق بالثقافة والأدب والشعر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إلى كلّ الأعضاء الكرام،يمنع منعًا باتًّا التعرّض لأيٍّ من الرّموز والشخصيّات الدّينيّة،وكلّ من يخالف هذه التعليمات،يعرّض عضويّته للحذف...

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ***_ بولايتكَ _***
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأحد مارس 30, 2014 2:31 pm من طرف ألبير ذبيان

» لو من احلامك انك تتعلم تصميم المواقع والجرافيك
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأحد مايو 19, 2013 2:25 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:43 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:38 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:32 pm من طرف محمدطارق

»  المنحه المجانيه لأكاديمية سموحه في مجال تنمية الموارد البشريه
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:26 pm من طرف محمدطارق

» تقدم أكاديمية سموحه أفكار مشاريع نبني بها مستقبل أفضل ونقضي علي البطاله
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 8:17 pm من طرف محمدطارق

» كتب للتحميل في الصحة والطب
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 8:45 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب السيد نجيب خلف
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:18 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب السيد محمد حسن ترحيني العاملي
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:17 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب في تاريخ وتراث جبل عامل - المكتبة العاملية
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:16 pm من طرف أبو محمد العاملي

» كتب في الأدب الشعبي و الشعر والأدب واللغة والشعراء
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:14 pm من طرف أبو محمد العاملي

» صور توثيقية من طريق الهجرة النبوية - عبد الله القاضي
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:10 pm من طرف أبو محمد العاملي

» مقتطفات من الشعر السيد قاسم العباوي (الترحيني العاملي)
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:09 pm من طرف أبو محمد العاملي

» قصيدة الشاي - السيد جعفر مهدي إبراهيم العاملي
النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 7:07 pm من طرف أبو محمد العاملي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بنت جبل عامل - 2895
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
ام علي الرضا - 2311
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
رياح الشوق - 1429
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
نور الإيمان - 834
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
ياسمين - 603
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
عاشقة آل البيت - 525
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
عطر الإيمان - 468
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
راما - 390
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
عطر الليل - 356
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
هبة الله شرف الدين - 181
النوم يحميك من الانفلونزا I_vote_rcapالنوم يحميك من الانفلونزا I_voting_barالنوم يحميك من الانفلونزا I_vote_lcap 
تصويت
هل تدوّن يوميّاتك؟
 1-نعم،دائمًا.
 2-أحيانًا.
 3-لا أبدًا.
استعرض النتائج
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 166 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو احمدالحسيني فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11004 مساهمة في هذا المنتدى في 2749 موضوع
web counter code
frontpage hit counter
free web counter
web counter
المؤشر

Free CursorsMyspace LayoutsMyspace Comments

 

 النوم يحميك من الانفلونزا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت جبل عامل
المدير العامّ
بنت جبل عامل


انثى
الحمل عدد الرسائل : 2895
السٌّمعَة : 11
نقاط : 4361
تاريخ التسجيل : 27/02/2009

النوم يحميك من الانفلونزا Empty
مُساهمةموضوع: النوم يحميك من الانفلونزا   النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالخميس أبريل 30, 2009 2:52 pm

من المعروف أن النوم يساعد على تقوية جهاز المناعة،ويحمي الجسم من الكثير من الأمراض العضوية،لكن دراسة حديثة أظهرت أن للنوم دورًا إيجابيًّا في حماية الجسم من الأمراض الفيروسية أيضًا،خصوصًا الزكام أو الانفلونزا.
تشير الدراسة إلى أن الأشخاص الذين ينامومن أقل من سبع سا عات في اليوم أكثر عرضة للإصابة بالزكام،وأن الحصول على قسط وافر من النوم يساعد الإنسان في الوقاية من الأمراض،خاصة عند التقاطهم فيروسًا معيّنًا.
كما أظهرت الدراسة أن 88% من الأشخاص الذين شملتهم التجربة قد أصيبوا بالفعل بفيروس الانفلونزا،إلا أن الأعراض لم تظهر إلا في 43% منهم،وهم الذين ناموا ساعات أقلّ!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jabal3amel.yoo7.com
ام علي الرضا
نائب المدير***قلب المنتدى***
ام علي الرضا


انثى
الثور عدد الرسائل : 2311
العمل/الترفيه : معلمة
السٌّمعَة : 10
نقاط : 3246
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

النوم يحميك من الانفلونزا Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم يحميك من الانفلونزا   النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالخميس أبريل 30, 2009 8:01 pm

سلمت عزيزتي الغالية.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت جبل عامل
المدير العامّ
بنت جبل عامل


انثى
الحمل عدد الرسائل : 2895
السٌّمعَة : 11
نقاط : 4361
تاريخ التسجيل : 27/02/2009

النوم يحميك من الانفلونزا Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم يحميك من الانفلونزا   النوم يحميك من الانفلونزا Icon_minitimeالسبت أكتوبر 03, 2009 7:32 pm

النوم يحميك من الانفلونزا E04fa524311fe1234837fb0a2b13e463
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jabal3amel.yoo7.com
 
النوم يحميك من الانفلونزا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج الانفلونزا بالطعام
» البرتقال يحميك من السكتات الدماغية
» المشي السريع يحميك من نزلات البرد
» مقارنة بين الانفلونزا العادية وانفلونزا الخنازير
» نقص ساعات النوم..خطر!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جبل عامل الثقافية :: منتديات الصّحّة الجسديّة والنفسيّة :: منتدى الثقافة الصحية-
انتقل الى: